Контакты
Главный девиз нашей строительной компании!
Строительство дома - важнейшее событие в жизни любого человека. Когда мы строим дом, мы вкладываем не только время и деньги, но и частичку души. Поэтому, жилье всегда будет отражением своего владельца. Дом - это место где мы нужны и желанны, дом - наша крепость и убежище, дом - символ достатка и благополучия.

Чай з жасмином - користь і шкода для здоров'я

  1. особливості виробництва
  2. Корисні властивості
  3. Чорний чай і жасмин
  4. Зелений чай і жасмин
  5. Протипоказання

Квіти жасмину лікувального здавна славляться своїм витонченим ароматом, тому їх так люблять додавати в чай. Такий настій подарує справжню насолоду смаком. Чай з жасмином, користь і шкода якого вже добре вивчені, доступний кожному, у продажу є як сушені квітки, так і сорти для заварювання.

Чай з жасмином, користь і шкода якого вже добре вивчені, доступний кожному, у продажу є як сушені квітки, так і сорти для заварювання

особливості виробництва

Є два основних способи виробництва чаю з жасмином. Квітки з чайним листям піддають: спільної термічній обробці або тривалому зберіганню (до 3 місяців і більше). При останньому способі жасмин потім видаляють з чаю вручну, що збільшує в рази кінцеву вартість продукту. Вважається, що в елітних сортах не повинно бути бутонів, так як вони вже віддали свій аромат чайним листям.

Також сушені квітки жасмину можна додавати при заварюванні улюблених сортів зеленого або чорного чаю.

Корисні властивості

Смакові властивості жасминового настою відомі кожному. Але мало хто замислюється про те, що це ще й цінний для здоров'я продукт, в тому числі і для схуднення. До складу чаю входить безліч вітамінів і мінералів. Чудовий аромат жасмину надають ефірні масла, які позитивно позначаються на стані здоров'я людини.

Мурашина, саліцилова, бензойна та інші кислоти також надають позитивний вплив на здоров'я.

Чорний і зелений чай з жасмином мають протизапальну і заспокійливу дію. Такий ефект досягається завдяки наявним в них кислот і ефірів.

Заварювати такий напій рекомендується при застуді, але, зверніть увагу, що його не можна вживати при температурі.

Жасминовий чай нерідко рекомендують заварювати при безсонні або після перенесеного стресу. Цей настій допоможе розслабитися, заспокоїтися. Регулярне вживання такого чаю допоможе очистити організм від токсинів з шлаками. Крім того, покращиться робота головного мозку. Жасминовий чай нерідко рекомендують вживати при бронхіті та інших захворюваннях органів дихання.

Чорний чай і жасмин

Такий настій з додаванням сушених квіток жасмину відрізняється терпким бадьорить смаком з ніжним незабутнім ароматом. Його вживання в ранкові години дозволить заряджати енергією на весь день.

Чорний чай має в своєму складі достатньо велику кількість дубильних речовин. Вони успішно поєднуються з ефірними маслами, присутніми в жасмині. Чорний жасминовий чай потрібно заварювати після тривалого перебування на холоді. Він дозволить швидко зігрітися і не захворіти. Прийшовши з морозу, обов'язково побалуйте себе чашкою ароматного настою.

Квіти цієї рослини подарують вам справжні хвилини блаженства. А ось якщо у вас піднялася температура, то пити такий настій не рекомендується, він може посилити жар.

Зелений чай і жасмин

Найбільшою популярністю користується зелений чай з жасмином. І це не дивно, адже цілющі властивості такого настою відомі вже давно.

Зелений жасминовий чай має досить сильну антиоксидантну дію. Його регулярне вживання дозволить довго залишатися молодими і красивими. Настій буде особливо корисний людям, що страждають від авітамінозу, так як в його складі присутні практично всі вітаміни і мікроелементи.

Настій буде особливо корисний людям, що страждають від авітамінозу, так як в його складі присутні практично всі вітаміни і мікроелементи

Напій покращує перистальтику кишечника і знижує ризик виникнення алергічних реакцій.

Зелений чай з жасмином рекомендується пити людям з надмірною масою тіла. Настій допомагає спалювати непотрібні калорії. Ефект схуднення досягається за рахунок поліпшення обмінних процесів в організмі. Але треба розуміти, що напій лише допоміжний засіб.

Вважається, що у людей, що вживають жасминовий чай, усувається тяга до солодощів. Тому процес схуднення проходить менш болісно.

Протипоказання

Корисні властивості такого напою не виключають наявність у нього протипоказань. Серед них можна виділити наступні:

  • індивідуальна непереносимість. У рідкісних випадках настій може спровокувати появу алергічної реакції;
  • підвищена температура;
  • не можна пити на голодний шлунок;
  • захворювання нирок, шлунка, суглобів;
  • нестабільний артеріальний тиск.

Крім того, не варто поєднувати жасминовий чай з алкоголем. Така суміш може привести до розладу шлунка. А для його вживання під час вагітності та в період грудного вигодовування потрібна консультація лікаря.

Жасминовий чай надзвичайно смачний і корисний. Але в добу можна вживати не більше трьох чашок ароматного настою. Так ви отримаєте необхідну дозу корисних речовин і не нашкодите своєму здоров'ю. Такої кількості вистачить і при вживанні для схуднення.

Через вміст в напої кофеїну його радять вживати не пізніше, ніж за дві години до сну.

Радимо почитати: Як заварювати пов'язаний (квітковий) чай .

фото: depositphotos.com/joannawnuk, Roxana, belchonock


Copyright ©
Карта сайта
Все права защищены