Контакты
Главный девиз нашей строительной компании!
Строительство дома - важнейшее событие в жизни любого человека. Когда мы строим дом, мы вкладываем не только время и деньги, но и частичку души. Поэтому, жилье всегда будет отражением своего владельца. Дом - это место где мы нужны и желанны, дом - наша крепость и убежище, дом - символ достатка и благополучия.

Боксерська груша своїми руками

  1. Який матеріал можна використовувати для снаряда
  2. Чим набити грушу?
  3. Виготовлення боксерської груші або мішка

Для занять боксом будинку абсолютно необхідно мати під рукою спортивний снаряд, яким може служити груша або мішок з наповнювачем Для занять боксом будинку абсолютно необхідно мати під рукою спортивний снаряд, яким може служити груша або мішок з наповнювачем.

Таке пристосування для відточування ударів можна виготовити своїми руками і зробити це просто. Залишайтеся з снами, ми розповімо вам, як це здійснити.

Читайте також:

Жувальна гумка своїми руками: http://dometod.ru/otdyh-i-razvlechenia/kak-sdelat-zhvachku-doma.html

Який матеріал можна використовувати для снаряда

Перед початком пошиття пристосування для відпрацювання боксерських ударів слід вибрати матеріал для зовнішньої оболонки і внутрішнього наповнення. Матеріалом для зовнішньої обшивки може служити:

Досить щільний тканинний матеріал. Його складають у кілька разів для міцності.

Такий варіант обшивки можна визнати вдалим. Тканина, якою б міцною вона не була, має пористу основу. Через деякий час вона під ударами може прорватися і наповнювач буде стирчати з груші.

Крім того, займатися на снаряді з тканинної оболонки, можливо тільки в рукавичках, інакше є ймовірність пошкодити шкіру на руках.

Крім того, займатися на снаряді з тканинної оболонки, можливо тільки в рукавичках, інакше є ймовірність пошкодити шкіру на руках

Оболонка з брезенту трохи краще тканинної. Але брезент також необхідно використовувати не одним шаром. Обшивка кожного внутрішнього шару повинна бути менша за попередню на сантиметр.

Якщо не дотриматися цю умову, то брезент під ударами може растрескаться і все наповнення груші випаде на підлогу. Займатися з таким снарядом рекомендується в рукавичках щоб уникнути травм шкірних покривів рук.

Шкіра або замінник шкіри. Така обшивка спортивного інвентарю є більш кращою. Обшивка з такого матеріалу міцна, шкіра або її замінник не пропускають крізь себе нутрощі снаряда. Відпрацьовувати удари на такий груші, в домашніх умовах зробленої, можна і голими кулаками.

Поєднання брезенту з шкірою. Подібний вид обшивки найкращий.

Чим набити грушу?

Для внутрішнього наповнення часто користуються піском або тирсою. З тирсою всередині виріб виходить більш м'яким і легким по вазі. З піском він важкий і жорсткий.

Для того, щоб пристрій був прадід, іноді використовують з цією метою невеликі камені, наприклад, гальку.

Найкращим наповнювачем для снаряда, зробленого самостійно, є крихта з гуми, але деякі вважають, що це рис.

Читайте ще:

Як зшити ковдру бомбонами: МК

Виготовлення боксерської груші або мішка

Послідовність виготовлення снаряда для боксу наступна:

Відрізок шкіри потрібного розміру складається вдвічі і прошивається двома швами, відстань між якими має відповідати розміру майбутнього виробу. Знизу кути заготовки прошиваються плавної дугового лінією для додання форми груші.

Внутрішній мішок шиється менше першого на 1 см. Для нього можна взяти брезент. Якщо передбачається збільшити вагу саморобку камінням, то необхідно зшити ще один мішок, але меншого розміру. Шви необхідно прострочуємо 3 рази, а нитку краще застосувати капронову.

Для більшої міцності, шви можна промазати клеєм для гуми.

Потім приступаємо до наповнення снаряда. У маленький мішок засипаємо гальку і поміщаємо його в середину. Середній брезентовий мішок можна заповнити піском, який насипаємо на дно і по краях. Останній заповнюємо тирсою. Якщо в процесі занять наповнювач осідає, то його можна в наслідок досипати. Наповнювач може бути будь-який, але краще - крихта з гуми.

Для кріплення можна в верхню частину тренажера помістити кільце. За нього через карабін кріпиться ланцюг, і снаряд підвішується в потрібне місце. Можна вирізати фанерний коло. У його центрі просвердлити дірку для мотузки. Протягнути мотузку, зафіксувати її вузлом і вшити все кріплення під обшивку. Снаряд готовий.

Звичайно, можна купити грушу для занять боксом в магазині. В цьому випадку, її не треба буде доповнювати з плином часу наповнювачем, вона буде мати надійний підвіс, міцні шви і правильну обшивку. Але можливо, груша, своїми руками споруджена, для початківця спортсмена буде кращим виходом, ніж покупної снаряд.

Кожен вибирає сам, що краще підійде для занять боксом в домашніх умовах.


Чим набити грушу?

Copyright ©
Карта сайта
Все права защищены