Вівсяна каша на воді в мультиварці. Рецепти приготування вівсяної каші на воді в мультиварці. Як готується вівсяна каша на воді в мультиварці

1. Вівсяна каша на воді в мультиварці. базовий рецепт
2. Вівсяна каша з яблуками на воді в мультиварці
3. Вівсяна каша на воді в мультиварці дієтична
4. Вівсяна каша на воді з бананом в мультиварці
5. Вівсяна каша на воді з куркою в мультиварці
6. Вівсяна каша на воді з гарбузом в мультиварці
7. Вівсяна каша на воді з апельсином і горіхами в мультиварці

Кожна мама і господиня знає, що на сніданок потрібно приготувати що-небудь корисне. Але через брак часу часто не хочеться щось вигадувати і швидкий перекус з бутербродами всіх влаштовує. Але ж можна зварити просту вівсянку, але тільки в мультиварці. І ця каша готується легко, відмінно допомагає налагодити роботу кишечника і шлунка і навіть схуднути!

Зміст статті

Вівсяна каша на воді в мультиварці. базовий рецепт

Корисний сніданок ніхто не відміняв. Коли є мультиварка, весь процес готування не займає багато часу, так як електричний прилад впорається з поставленим завданням на «відмінно», а у всіх інших буде достатньо часу, щоб спокійно зібратися на роботу.

З цих інгредієнтів вийде смачний сніданок:

• пластівці вівсяні швидкого приготування - 160 г (один мультістакан);
• масло вершкове - 1 ч.л .;
• вода звичайна - 400 мл або 3 мультістакана;
• сіль за смаком;
• цукор - за бажанням, але не більше 1 ст.л.

Процес приготування вівсянки:

1. Кашу варимо на воді, так що це спрощує процес приготування корисного сніданку. Але і тут є свої маленькі секрети. Незважаючи на те що молока в рецепті немає і каша не повинна «втекти», про всяк випадок змащуємо шматочком вершкового масла чашу мультиварки. Все, ми підготувалися, можна швиденько зварити смачну вівсянку на сніданок.
2. Вівсяні пластівці вигідно купувати, так як зваряться вони швидше і їх не потрібно замочувати і перебирати. Потрібно тільки відміряти вказану кількість крупи і висипати в мультиварку.
3. Слідом вилити 3 склянки води і висипати сіль і цукор. Але можна поступити і по-іншому: взяти теплу воду, в ній розвести сіль і цукор, перемішати. Якраз зрозумієте, скільки потрібно покласти цукру і солі. Якщо кашу хочете зварити як гарнір, тоді цукор виключається.
4. Все, ми готові. Тепер встановимо програму «Крупи» або «Каші», а можливо, у вашій мультиварки є тільки одна програма «Дитяче меню» або «Молочна каша». Підходить будь-яка програма. Якщо таймер не поставив автоматично, час готування такого блюда - 15 хвилин.
5. Після сигналу необхідно покласти масло (то, що залишилося після змазування чаші), перемішати гарячу кашу і перемкнути прилад в режим «Підігріву». Все це можна зробити, як кажуть багато зайняті бізнес-леді, по шляху у ванну кімнату: швидко все завантажили, кнопочку нажали і вирушили приводити себе в порядок. А потім залишиться тільки розкласти готову кашу по тарілках і запропонувати всім членам сім'ї урізноманітнити простий, але дуже корисний сніданок. Найпростіше - це покласти в готову вівсянку жменю родзинок, горішки, будь-які інші сухофрукти. Всім бажаємо приємного апетиту за сніданком!

Вівсяна каша з яблуками на воді в мультиварці

Давно пора подбати про своє здоров'я і здоров'я своїх рідних і ми пропонуємо приготувати на сніданок просте блюдо - вівсяну кашу на воді в мультиварці. Вівсянка продається в будь-якому продуктовому магазині, вона легко готується і дивно, дуже корисна для здоров'я!

Приготуємо разом смачну кашу для великої родини:

• вівсянка швидкого приготування - 2 склянки;
• вода - 6 склянок;
• яблука солодких сортів - 3 шт .;
• цукор - 3 ст.л. (Можна і менше);
• сіль - щіпка;
• вершкове масло - шматочок;
• родзинки та інші сухофрукти - за бажанням.

Готуємо разом вівсянку на сніданок:

1. Відміряємо 2 склянки вівсяних пластівців, висипаємо в чашу мультиварки.
2. Чистимо попередньо вимиті яблука, нарізаємо кубиками. Можна натерти яблука на крупній тертці, але краще не полінуватися і зробити так, як запропоновано спочатку.
3. Ізюм потрібно промити (і інші сухофрукти, якщо хочете додавати), залити теплою, але обов'язково кип'яченою водою, залишити на деякий час. Добре, якщо це зробите попередньо, але якщо часу не вистачає, досить промити родзинки в теплій воді і відправити до решти продуктів.
4. Сіль - буквально щіпка, щоб поліпшити смак готової каші, цукор - за смаком. Але рекомендуємо багато не додавати, так як калорійність продукту буде вище.
5. Ось і все, тепер вибір програми: «Молочна каша» або просто режим «Каша». Таймер має встановитися автоматично і тепер залишиться тільки дочекатися сигналу.

Каша готова, покладіть прямо в мультиварку трохи масла, перемішайте. Готово! Пора насипати кашу в тарілки, щоб встигла трохи охолонути. На весь процес від початку до кінця, виділяється як мінімум 20 хвилин. Так що завжди при бажанні можна приготувати корисний сніданок за лічені хвилини. І не потрібно готувати кашу запас, вона буде не такою ароматною і смачною, як свежеприготовленная. Смачного!

Вівсяна каша на воді в мультиварці дієтична

Таке блюдо - просто знахідка для спортсменів і тих, хто стежить за своєю вагою, хоче почистити свій організм від шлаків і скинути кілька кілограмів. Багато вітаміну Е і клітковини, плюс низька калорійність - ось основні переваги звичайної вівсянки, приготовленої на воді.

Що потрібно для приготування простого сніданку:

• пластівці вівсяні - знадобиться 1 стакан;
• вода - 2.5 склянки;
• сіль «Гімалайський» - щіпка.

Готуємо в такій послідовності:

1. Крупу відміряє, висипаємо в чашу приладу.
2. Відмірюють вказане в рецептурі кількість води, виливаємо в мультиварку.
3. Тепер сіль: коли і скільки додавати? А ви знаєте, чому «Гімалайський» рожева сіль набагато корисніше звичайної, кухонної кам'яної солі? У ній менше хлориду натрію, ніж у звичайній, багато мікроелементів: кальцію, йоду, магнію, міді, калію і заліза. Буквально маленька щіпка, навіть менше, ніж порція звичайної солі - і користь готового продукту збільшується. До речі, сіль відразу класти не варто, а після приготування каші, буквально по чуть-чуть в кожну тарілку.
4. Кришку потрібно опустити і вибрати програму: «Каша». Готується вівсянка швидко, так що 15 хвилин - цілком достатньо. Спробуйте після сигналу, який вийшла каша. Можливо, вам захочеться ще трохи поварити пластівці, щоб каша вийшла м'якою або як часто її називають «розмазня». Але тоді додайте трохи більше води.
5. Каша готова, збагатите її шматочком вершкового масла (якщо не на жорсткій дієті), додайте за смаком сіль, буквально кілька кристаликів. Шматочки яблук, сухофруктів або заморожених ягід поліпшать смак готового блюда. Будьте здорові і приємного апетиту!

Вівсяна каша на воді з бананом в мультиварці

Вівсянка - це так каша, яку легко готувати. І нехай вона не така примхлива, як манна, деякі правила при готуванні дотримуватися доведеться. Наприклад, змастити чашу вершковим маслом, не промивати крупу. В мультиварці зварити вівсянку простіше, ніж в каструльці, тому що не потрібно її перемішувати і стежити, щоб не пригоріла.

Готуємо з такого переліку продуктів:

• вівсянка швидкого приготування - 1 стакан;
• вода звичайна - 4 склянки;
• шматочок вершкового масла;
• стиглий банан;
• цукор - за смаком, сіль - аналогічно або на кінчику ножа.

Як приготувати корисну вівсянку в мультиварці:

1. Пластівці потрібно висипати в мультиварку, попередньо змащену вершковим маслом.
2. Вилити воду, покласти сіль і трохи цукру.
3. Банан - почистити, подрібнити в блендері або ж розім'яти виделкою. Щоб все вдалося, вибирайте великий і стиглий банан.
4. Ось і все приготування, тепер режим «Каша» і трохи довгого очікування. До речі, як варіант - банан можна нарізати кубиками або часточками, буде теж смачно.

Все, каша приготувалася, пробуйте і насолоджуйтеся цим дивовижним смаком. Через стиглого банана, вівсянка вийде солодким. Так що краще не класти звичайну норму цукру або взагалі утриматися і виключити цукор. Спробуйте, вам обов'язково сподобається такий простий варіант приготування корисного страви на сніданок. Смачного!

Вівсяна каша на воді з куркою в мультиварці

А цей варіант готування вівсянки більше підійде для ситної вечері. В даному рецепті акцентуємо вашу увагу на те, що крупу вибирайте не швидкого приготування, а цельнозерновую.

Список всього необхідного:

• вівсянка - стакан;
• куряче філе - 300 г;
• сіль, спеції для курки - за смаком;
• зелень свіжа або сушена - для подачі;
• масло рослинне - 1 ст.л .;
• головка цибулі.

Як приготувати вівсяну кашу з м'ясом:

1. Приготування страви в кілька етапів: спочатку потрібно відварити крупу, використовуючи програму «Каша». Воду трохи підсолити, на склянку вівсянки візьміть 3 склянки води. Час готування збільшується, так як це не звичайні пластівці, тому розраховуйте за часом як мінімум на 45-50 хвилин.
2. За цей час, поки готується каша, у кожної господині є право вибору: приготувати усі інші продукти на плиті або дочекатися, коли звариться каша і потім продовжити процес готування.
3. Потрібно відварити шматочок філе (в мультиварці режим «Суп», час 40 хвилин), перекрутити на м'ясорубці або порізати дрібно кубиками.
4. Цибулю почистити, подрібнити і обсмажити в маслі (програма «Жарка», час 15 хвилин) до красивого золотистого відтінку.
5. М'ясо з'єднайте з цибулею, введіть в готову вівсянку, перемішайте. Готово, смачного!

Вівсяна каша на воді з гарбузом в мультиварці

У сезон дозрівання гарбуза у тих людей, які стежать за своєю вагою, є можливість харчуватися різноманітно. І навіть якщо цукор в списку заборонених продуктів, гарбуз і щіпка кориці допоможуть поліпшити смак звичайної вівсянки, звареної на воді.

Перелік продуктів, які нам знадобляться:

• крупа цільнозернових - 8 ст.л .;
• вода - 3 склянки;
• сіль - щіпка;
• мед - за смаком або чайна ложечка;
• гарбуз очищена - шматочок 300 г;
• кориця в порошку - половина чайної ложечки.

Як готується це блюдо:

1. Готувати починаємо перед тим, як лягти спати, щоб смачна каша була готова до сніданку.
2. Крупу потрібно промити і пересипати в мультиварку, залити водою.
3. Гарбуз почистити, нарізати кубиками, скласти в мультиварку.
4. Покласти сіль і корицю, перемішати.
5. Готувати в режимі «Каші» до сигналу (таймер встановлюється автоматично), в іншому випадку - виставити 15 хвилин. Цього достатньо, а потім мультиварка автоматично переключиться в режим «Підігрів», каша разом з гарбузом буде нудитися протягом декількох годин. Якраз до ранку смачна каша буде готова.
6. Що важливо для такого способу готування: скористайтеся функцією «Відкладений старт», так як якщо з вечора активувати програму, то всі 8 годин (а іноді і більше), каша буде нудитися і впоратися зайва рідина.

Вівсяна каша на воді з апельсином і горіхами в мультиварці

А щоб приготувати особливу кашу на сніданок, скористайтеся цим рецептом. Ми розповімо, як отримати справжнє задоволення не тільки від процесу готування, але й від прийому їжі.

Приготуйте наступне:

• вівсянку - половину склянки;
• воду - 1.5 склянки;
• ядра волоських горіхів подрібнені - 2 ст.л .;
• сіль і цукор - за смаком;
• масло вершкове - 1 ч.л .;
• апельсин - 1 шт.

Процес приготування:

1. Поставте чайник, щоб швидко закипіла вода.
2. Потрібно відміряти вказану кількість пластівців і залити їх окропом прямо в мультиварці.
3. Додайте сіль і цукор, перемішайте. Покладіть відразу і горіхи.
4. Тепер апельсин: потрібно гарненько вимити апельсин, а краще ошпарити окропом. Потім насухо витерти і акуратно розділити плід на 2 половинки, щоб видавити сік. Можна відразу в мультиварку.
5. Отримайте апельсинову цедру з половини апельсина, всі інгредієнти перемішайте в мультиварці. Готуйте при закритій кришці, в режимі «Каші / Крупи» (автоматичний режим).
6. Після сигналу обов'язково перемішайте вівсянку і відразу подавайте це блюдо до столу. Смачного! Аромат і смак буде незвичайним, вам сподобається!

Вівсяна каша на воді в мультиварці. Відео