Сніжна погода кличе дітей підкорювати гори і замети, а найсміливіші замахуються на справжні гірські вершини. Для занять зимовими видами спорту дитині потрібна спеціальна одяг, яка дозволяє шкірі дихати, зберігає тепло і не обмежує руху. Як правильно одягнути дитину для спортивної прогулянки, читайте в нашій статті.
Для катання на лижах чи сноуборді дітям набувають зручну функціональну одяг з особливих матеріалів. Їх правильне поєднання робить заняття спортом комфортним і безпечним, виключаючи перегрів або переохолодження. Кожен елемент зимового одягу повинен виконувати окремі завдання, а при їх підборі дотримуються правила трьох шарів - базового, середнього і зовнішнього.
Три шару одягу для катання:
• Базовий ( дитячу термобілизну ) - прилягає до шкіри, відводячи від її поверхні вологу;
• Середній (утеплювач куртки і флісовий светр) - відводить вологу від базового шару в наступний і зберігає тепло;
• Зовнішній (куртка і штани) - захищає від вітру, опадів і екстремальних погодних умов, зберігає тепло і відводить конденсат назовні.
Така кількість шарів зовсім не означає, що дитині буде незручно пересуватися. Тонкі легкі матеріали не сковують рухів і створюють під одягом комфортний мікроклімат. У той же час повсякденний одяг під час активного катання не відводить вологу, а просочується потім і порушує терморегуляцію. Враховуйте, що під час катання дитина активно зігрівається, а головне завдання одягу - зберегти тепло і виключити перезволоження одягу.
Переваги одягу для зимового катання:
• Мала вага;
• Еластичність;
• Наявність функціональних елементів для зберігання предметів;
• Водонепроникність;
• дихають властивості;
• Збереження тепла.
Поради щодо підбору одягу:
• Не надягайте на дитину теплі светри і вузькі трикотажні штани. Під час катання він швидко спітніє, а під час зупинки ризикує замерзнути.
• Одяг для катання не повинна бути вовняною. Замість цього використовують синтетику, яка не обмежує руху і зберігає тепло.
• Після занять спортом переодягніть дитини в змінний одяг, яка розрахована на спокійне перебування на вулиці.
Термобілизна
Для зимового катання в якості базового шару одягу використовують спортивне термобілизна з синтетичних матеріалів. Його основна функція - відводити вологу від тіла, що допомагає уникнути перегріву і переохолодження організму. Термобілизна оброблено антибактеріальними просоченнями і не викликає алергічних реакцій.
Матеріали для термобілизни:
• Поліестер;
• Поліпропілен;
• Поліамід;
• Тонка м'яка шерсть мериноса.
Враховуйте, що термобілизна надягають на голе тіло, і воно повинно бути щільно прилеглим. Тому варто уважно підібрати необхідний розмір. Завдяки особливому крою термобілизна перетворюється на «другу шкіру» - воно практично невідчутно і не сковує рухів під час катання.
Великий вибір комплектів дитячої термобілизни
флісова кофта
Для середнього шару одягу краще використовувати фліс - легкий і дихаючий синтетичний матеріал, який ідеальний для інтенсивних тренувань. Він відводить вологу, швидко сохне, зберігає теплоізоляційні властивості при намоканні і гіпоалергенний. Матеріал приємний на дотик, не мнеться і практичний в шкарпетці. Одяг з флісу надягають на термобілизна. При цьому краще мати кілька кофт з матеріалу різної щільності, щоб підбирати їх з урахуванням погоди.
В якості альтернативи можна надягати вироби з м'якої вовни мериноса. Вона приємна для тіла, зберігає тепло і має високі дихаючі властивості. А якщо на вулиці сильний мороз, допускається стьобаний пуховий жилет.
куртка
Як правило, куртки для зимових видів спорту виробляють на основі мембранної тканини з дихаючими і водозахисними властивостями. Особливо популярний легкий синтетичний матеріал Soft Shell з підвищеним захистом від вітру і вологи. Із зовнішнього боку він покритий мембранної тканиною для захисту від снігу і дощу, а всередині оснащений утеплювачем. Головне властивість матеріалу - забезпечення терморегуляції. Зазвичай в якості утеплювачів для гірськолижних курток застосовують тінсулейт або фліс.
Такий одяг легка, надійно захищає від опадів, виводить назовні вологу і не порушує вентиляцію. Водонепроникність мембрани для дитячих курток - 5000-10000 мм в. ст., що виключає промокання одягу навіть при довгому знаходженні на снігу.
Крім того, еластан в складі матеріалу дозволяє вільно рухатися, не сковуючи руху. Серед достоїнств курток для катання - захисні накладки на ліктях, кишені на рукавах і кулиски для захисту від вітру та снігу. При цьому одяг має бути оснащена снігозахисний спідницею і об'ємним капюшоном для надягання поверх шолома, а в деяких моделях куртку і штани можна пристебнути один до одного. Багато моделей мають спеціальні отвори для вентиляції, які при необхідності можна розстебнути.
Ознаки якісної куртки:
• Блискавка легко і вільно застібається, а з зовнішньої і внутрішньої сторони оснащена клапанами;
• Шви проклеєні тасьмою від попадання вологи;
• Манжети рукавів закриваються легко і щільно, захищаючи від снігу;
• Комір оброблений флисом з внутрішньої сторони;
• Каптур вшитий в комір;
• Присутні кишені і світловідбиваючі елементи.
Важливо правильно вибрати колір куртки , Щоб бачити дитину здалеку - маленьким лижникам підійдуть основні кольори, а любителям сноуборду - кислотні. Те ж стосується і світловідбивачів. Але не варто вибирати білі, бежеві та кремові тони, так як вони зливаються з засніжених пейзажем.
Діти швидко ростуть, а якісна гірськолижний одяг коштує недешево. Однак не варто купувати комплект на розмір більше, так як дитині буде в ньому незручно. Якщо хочете придбати одяг для активного зимового катання на кілька сезонів, вибирайте моделі з регулюванням довжини рукавів і брюк. Для цього використовують шнурки в кишенях на підкладці або запас тканини у брюк. Це дозволяє збільшувати довжину одягу майже на 20 см.
Для катання можна купити і гірськолижний комбінезон, який відмінно захищає від снігу і не поступається за якістю роздільним моделями. Але враховуйте, що в такому одязі складніше ходити в туалет, але так як дитина росте швидко, такий костюм прослужить не більше сезону.
Штани
Дитячі штани для катання шиють з щільних мембранних матеріалів, що не промокають і мають терморегулірующимі властивостями. Показник водонепроникності для них повинен бути близько 10 000 мм в. ст.
Для комфортного заняття спортом дитині потрібні припасовані моделі із завищеною талією і широкими бретелями. При падінні ці деталі захищають від попадання снігу під одяг. Найчастіше в штани вшивають снігозахисні гетри з еластичною гумкою, а на поясі розміщують липучки для регулювання розміру. У деяких моделей штанини розширюються в нижній частині для зручного одягання черевиків. Також в нижній частині біля бічного шва можуть розміщувати блискавки для легкої поправки шкарпеток і зняття штанів.
Ще одна відмінна риса - посилення щільними нашивками місць, на які часто падають. Наприклад, в зоні сідниць можуть помістити шар поролону, а на інших ділянках - щитки з пластика. Як правило, гірськолижні штани суворіші за кроєм і забарвленням, тоді як сноубордистам пропонують незвичайні моделі яскравих кольорів.
Як правильно вибрати штани:
• Штани не повинні щільно фіксуватися на поясі, інакше при катанні вони будуть тиснути і сковувати рухи.
• Вибирайте моделі із завищеною талією, щоб при нахилах спина була прикрита, а під одяг не потрапив сніг.
• З боків штанів повинні бути блискавки з великими язичками, виконаними з пластика.
• Чим більше кишень, тим краще.
• На штанах повинні бути внутрішні манжети у вигляді щільної гумки з гачком для закріплення на черевиках. Це виключає попадання снігу під одяг і в взуття.
рукавички
Для зимових видів спорту дитині потрібні теплі рукавички, які щільно прилягають до шкіри, що не промокають і захищають від снігу. Для підстраховки під них можна одягти тонкі рукавички з флісу. Враховуйте, що тканина не повинна щільно обтягувати пальці, інакше вони замерзнуть - вибирайте рукавички довше звичайних і на розмір більше.
Для маленьких лижників випускають спеціальні моделі з ущільненнями на долоньках, щоб лижні палиці не ковзали в руках. Зручно, якщо рукавички оснащені застібкою для щільного прилягання розтруба до зап'ястя і карабіном для прикріплення до кишені. А для катання на сноуборді розроблені ще й рукавиці зі вставками з водостійкого мембранного матеріалу. В деякі рукавички вбудовані пластикові пластини, які захищають зап'ястя від травм.
Шкарпетки
При активних рухах ноги дитини потіють більше, ніж у дорослих, але повинні залишатися сухими і не замерзати. Для цього розроблені високі гірськолижні термошкарпетки, які сприяють відведенню вологи і мають антибактеріальні властивості. Найчастіше вироби утеплені в області пальців, п'яти і гомілки, а також підтримують м'язи стопи. Окремі моделі навіть оснащені масажними вставками, які підсилюють кровообіг.
Вибрати дитячі термошкарпетки
Вибирайте дитячі шкарпетки для катання з синтетичних матеріалів або з додаванням вовни мериноса. Від виробів з бавовни, вовни та інших виключно натуральних матеріалів варто відмовитися, так як вони швидко поглинають вологу, ноги залишаються мокрими і швидко замерзають.
Баффі
При катанні на лижах та сноуборді не обійтися без Баффа - безшовного головного убору для захисту від холоду, снігу та вітру. Його можна носити як пов'язку, Балаклаву, шапку або шарф в залежності від мети. Цей аксесуар довго зберігає форму і колір, швидко сохне і має дихаючими властивостями, що важливо при активному занятті спортом. Зимові моделі утеплені легкими флісового матеріалами. Вони запобігають появі неприємного запаху і зберігають свіжість тканини, завдяки чому виріб не вимагає частих прань.
За рахунок цих чинників Баффі забезпечує комфортне катання, що не натираючи шкіру і надійно захищаючи шию, вуха і щоки. Враховуйте, що для дітей від 3 до 5 років підходить розмір Baby Buff, а з 5 до 16 років - Junior Buff. Крім того, у виробів безліч привабливих кольорів, в тому числі і з героями мультфільмів.
шапка
Для зимових видів спорту під шолом потрібно вибирати тонкі спортивні шапки , Які щільно прилягають до голови, закривають вуха і не продуваються. Відповідні головні убори відводять вологу і забезпечують теплоізоляцію. Такими властивостями володіють багато лижні моделі, а також двошарові аксесуари з мікрофібри і флісу. У той же час для активного катання не підходять в'язані шерстяні шапки. Найкраще, якщо у дитини буде кілька головних уборів різної щільності, які можна підібрати з урахуванням температури повітря і сили вітру.
Текст: Ніка Орлова
Спеціально для Rozetka.com.ua
