Главная › Новости

Польза и вред щелочной воды. Как приготовить и употреблять?

Опубликовано: 01.09.2018

Когда и сколько пить воды.О пользе щёлочной воды Неумывакин И П

Для органов человеческого организма пребывание в щелочной среде очень полезно. В такой среде тканям намного легче избавиться от шлаков и токсинов. Что же делать для восстановления кислотно-щелочного баланса? Наиболее популярная рекомендация – пить щелочную воду. Польза и вред щелочной воды неоднократно и бурно обсуждаются врачами и диетологами.

Вред кислотной среды

Ученые и микробиологи сформулировали несколько правил, подтверждающих тот факт, что большинство болезней является следствием закисленности организма. Это такие постулаты:

все здоровые клетки – щелочные; в щелочной среде кислорода намного больше, чем в кислой; бактерии и вирусы в щелочной среде быстро погибают; для здоровых клеток постоянное нахождение в щелочной среде оборачивается неминуемой гибелью.

Ликвидировать вред, нанесенный организму кислотной средой, замедлить процесс старения и продлить жизнь можно с помощью щелочной воды.

Что такое щелочная вода и почему надо пить ионизированную воду

Благоприятное воздействие щелочной воды

Щелочная (в народе «живая») вода имеет немало положительных свойств. Регулярное употребление такой воды дает следующие результаты:

растворяются и удаляются кислые отходы жизнедеятельности; очищается организм; снижается восприимчивость к воздействию разных негативных факторов; замедляется процесс возникновения возрастных заболеваний; продлевается молодость; налаживаются биохимические процессы; укрепляется иммунитет; нормализуются энергетические процессы обмена веществ; исчезают симптомы хронических заболеваний пищеварительной системы.

«Живую» воду часто пьют для предотвращения различных заболеваний, возникающих из-за накопившихся кислотных отходов. Список таких болезней довольно обширный: рак, гипертония и гипотония, сахарный диабет , подагра, запоры , избыточный вес , подагра, головные боли, кожная аллергия, бронхиальная астма.

Это не значит, что такая вода гарантированно вылечит все болезни. Но если пить ее постоянно и с умом, то можно значительно улучшить самочувствие и укрепить здоровье. Для человека это имеет наибольшую ценность.  Поэтому все споры про пользу и вред щелочной воды необоснованны.

Также многие отмечают, что прием такой воды благоприятно сказывается на работоспособности, настроении и аппетите.

Правила употребления

Каждое утро необходимо выпивать один стакан щелочной воды. Практически сразу после употребления биохимические показатели крови становятся близкими к идеалу. На протяжении месяца следует постепенно увеличивать объем жидкости до 0,5 л.

На основе такой воды можно приготовлять разнообразные напитки, супы или бульоны. Такие блюда приготавливаются за более короткий срок и сохраняют практически все витамины.

Для достижения наибольшего оздоравливающего эффекта воду желательно употреблять в течение трех часов после приготовления. Максимальный срок хранения – сутки.

Приготовление лечебной воды

Самый простой вариант – талая вода . В зимнее время людям, живущим в экологически чистых районах, можно просто собирать и растапливать снег.  Также можно собрать дождевую воду. Городским жителям такие способ не подходят, так как качество такой жидкости будет очень сомнительным. Лучший выход из ситуации - заморозить необходимое количество жидкости в морозилке и растапливать по мере необходимости.

Другой способ немного сложнее. Необходимо собрать золу, засыпать в мешок из полотняного материала и промыть водой комнатной температуры. Затем настоять на промытой золе воду, процедить, разбавить до нормального вкуса и употреблять. Интересен также третий способ. Нужно взять сырую яичную скорлупу, тщательно ее промыть, истолочь в порошок и залить водой на сутки.

Противопоказания

Щелочную воду нельзя пить людям, имеющим заболевания мочевыводящих путей. Диабетикам тоже лучше не экспериментировать с таким способом оздоровления организма.

Прислушайтесь к своему организму и помогите ему стать здоровым!